¿Cómo puedo ayudar?

1. Sesiones individuales: Como se dice popularmente, cada persona es un mundo. En estas sesiones lo que busco es conocer y entender un poquito de cada uno de esos mundos. Desde una posición de apertura trabajo con los miedos, aspiraciones, metas, deseos y confusiones de cada cliente  y uso la psicología positiva para acompañarlos en su trabajo personal hacia el propósito de vivir vidas más satisfactorias. Uso el conocimiento que los estudios sobre la felicidad ofrecen para acercarlo a quienes lo quieren utilizar a su favor. Las sesiones tienen una duración de aproximadamente 50 minutos. La primera sesión no tiene costo.

2. Sesiones grupales o talleres: De acuerdo con las necesidades del grupo, planeo y diseño talleres en los cuales comparto nociones importantes sobre lo que la ciencia y expertos dicen en relación con la felicidad y el bienestar en los seres humanos.